Информация для родителей: «Как справляться со стрессами?!»
Стресс определяется как реакция организма на изменения окружающей среды. Говоря о последствиях стресса, мы чаще всего имеем в виду его психологические проявления – эмоциональную реакцию на негативные события жизни. Современный человек вынужден испытывать массу различных стрессов, так как получил доступ к огромному количеству информации, большая часть которой вызывает негативные эмоции. … Также каждому из нас приходится решать свои личныепроблемы, вызывающие подчас тревогу, страх, возмущение, обиду… Каждая такая эмоция вызывает в организме напряжение. В результате – снижение иммунитета, возникновение…
